लठ्ठ किंवा लठ्ठ लोक हे वास्तव आहे त्यांना आज भेदभाव सहन करावा लागत आहे ते असण्याच्या साध्या वस्तुस्थितीसाठी समाजाने. ज्याला फॅटफोबिया म्हणून ओळखले जाते ती एक वास्तविक समस्या आहे ज्याचा सामान्यतः गंभीर आणि गंभीर परिणाम लोकांच्या दैनंदिन जीवनावर होतो. तीव्र नकार आणि बहिष्कारासह त्यांना सतत होणारा अपमान याचा मानसिक आणि भावनिक पैलूंवर थेट परिणाम होतो.
पुढील लेखात आम्ही तुमच्याशी फॅटफोबियाबद्दल अधिक तपशीलवार बोलू आणि त्याचे परिणाम भावनिक आणि शारीरिक दोन्ही.
आजच्या समाजात फॅटफोबिया
समाजाने हळूहळू सौंदर्याच्या सिद्धांताला आकार दिला आहे, अशा प्रकारे ज्यांना सहसा या नियमांची पूर्तता होत नाही त्यांना वगळले जाते. फॅटफोबिया हा केवळ वजनाचा विषय नाही; हे एक सामाजिक बांधकाम आहे जे विशिष्ट प्रकारच्या शरीराचा निषेध करेल, कॉम्प्लेक्स आणि अतिशय गंभीर आणि गंभीर भावनिक समस्या निर्माण करणे.
फॅटफोबियाची मुळे संस्कृती आणि समाज या दोन्हींमध्ये खोलवर असतील. बालपणाच्या टप्प्यापासून, लोकांवर सतत प्रतिमांचा भडिमार केला जातो ज्या सौंदर्याचा दर्जा वाढवतात जे बर्याच लोकांना अप्राप्य आहे. त्यामुळे वातावरणनिर्मिती होईल ज्यामध्ये स्वाभिमान आणि आत्मविश्वास ते गंभीरपणे खराब झाले आहेत, ज्यामुळे बाह्य प्रमाणीकरणासाठी सतत शोध सुरू होतो.
जाहिराती, माध्यमे आणि लोकांमधील दैनंदिन संवाद जे पालन करत नाहीत त्यांच्यासाठी प्रतिकूल वातावरण निर्माण करण्यास हातभार लावतील. दहा किंवा परिपूर्ण शरीराच्या कॅननसह.
फॅटफोबियाचे मानसिक किंवा भावनिक परिणाम
फॅटफोबिया केवळ एखाद्या व्यक्तीच्या स्वतःबद्दलच्या आकलनावर परिणाम करत नाही तर त्याचे गंभीर मानसिक आरोग्यावर परिणाम देखील होतात. ज्या लोकांना लठ्ठपणासाठी भेदभावाचा अनुभव येतो त्यांना विकसित होण्याची अधिक शक्यता असते खाण्याचे विकार, नैराश्य आणि चिंता. समाज सतत काही अतिरिक्त किलो असण्याच्या साध्या वस्तुस्थितीसाठी व्यक्तीला न्याय देत असल्याने नुकसान सतत होत आहे. फॅटफोबिया इतका मोठा मानसिक भार निर्माण करतो की ज्यांना त्याचा त्रास होतो त्यांच्या जीवनमानावर त्याचा परिणाम होतो.
शारीरिक स्तरावर फॅटफोबियाचा प्रभाव
फॅटफोबिया आणि शारीरिक आरोग्य यांसारख्या समस्यांमधील संबंध अगदी स्पष्ट आहे. समाजात लागू केलेल्या सौंदर्य मानकांचे पालन करण्याच्या प्रयत्नात, बरेच लोक अत्यंत आणि व्यावहारिक आहार घेतात जे अस्वास्थ्यकर आहेत. हे वर्तन, आरोग्य सुधारण्यापासून दूर, अनेकदा खाण्याच्या समस्या, पौष्टिक असंतुलन आणि इतर शारीरिक आरोग्य समस्या निर्माण करतात.
म्हणूनच, पातळ शरीर राखण्यासाठी सामाजिक दबावामुळे आरोग्याच्या बाबतीत अस्वस्थ निर्णय आणि चुकीचा दृष्टीकोन होऊ शकतो या वस्तुस्थितीवर विचार करणे आपल्यासाठी चांगले आहे. म्हणून आहे का,एखाद्याचे कल्याण करणे खरोखर आवश्यक आहे आदर्श पूर्ण करणे पूर्णपणे अवास्तव आहे?
फॅटफोबियाचे प्रकार किंवा वर्ग
फॅटफोबिया येऊ शकतो विविध वर्ग किंवा स्तर:
- इंट्रापर्सनल फॅटफोबिया यात सौंदर्याच्या सामाजिकदृष्ट्या प्रस्थापित नियमांशी कोणत्याही किंमतीत फिट होण्याची इच्छा असते. वजन वाढण्याची दाट भीती असते आणि आपण वजन कमी केले नाही तर आपण निरोगी व्यक्ती होऊ शकत नाही आणि समाजातही आपल्याला स्वीकारले जाणार नाही हा विश्वास कायम ठेवला जातो.
- फॅटफोबियाचा दुसरा प्रकार संस्थात्मक आहे. हे या विषयावर व्यावसायिकांचे पक्षपाती लक्ष, सार्वजनिक वाहतूक किंवा लहान आकारातील विशिष्ट कपड्यांची दुकाने किंवा काही अतिरिक्त किलो असलेल्या लोकांसाठी खराबपणे जुळवून घेतलेल्या दुकानांमध्ये प्रवेशयोग्यता याशिवाय दुसरे काहीही नाही.
- फॅटफोबियाचा तिसरा प्रकार वैचारिक आहे. या प्रकारच्या फॅटफोबियानुसार, स्थूल असलेल्या किंवा काही अतिरिक्त किलो असलेल्या व्यक्तीपेक्षा पातळ शरीर जास्त चांगले आणि सुंदर असते.
फॅटफोबिया तोडणे
फॅटफोबिया हे एक सामाजिक बांधकाम आहे हे ओळखणे फार महत्वाचे आहे. जे आव्हान आणि बदलले जाऊ शकते. जे सौंदर्याच्या पारंपारिक मानकांची पूर्तता करत नाहीत त्यांच्याबद्दल सहानुभूती आणि समज विकसित करणे आवश्यक आहे. लठ्ठ लोकांवरील हा भेदभाव एकदा आणि सर्वांसाठी तोडण्याची ही पहिली पायरी असावी.
आदर्श म्हणजे अशा जगाची कल्पना करणे जिथे प्रत्येक शरीर त्याच्या विशिष्टतेसाठी साजरे केले जाते आणि जिथे साध्या देखाव्यावर आधारित कोणतेही निर्णय नाहीत. हे एक पूर्णपणे शक्य जग आहे ज्यामध्ये संपूर्ण समाज योगदान देऊ शकतो, सर्व पूर्वग्रहांना आव्हान देत आहे आणि बिनशर्त स्वीकृती प्रोत्साहन देते.
विविधता आणि आत्म-स्वीकृतीचे महत्त्व
आत्म-स्वीकृती हा एक प्रवास आहे जो प्रत्येकाने घेतला पाहिजे. फॅटफोबियामुळे होणार्‍या नकारात्मक प्रभावांचा प्रतिकार करण्यासाठी जेव्हा तुमच्या शरीराचा आकार किंवा आकार काहीही असो, त्याच्यावर प्रेम करणे आणि त्याचा आदर करणे शिकणे आवश्यक आहे. या सर्व व्यतिरिक्त, माध्यमांचे प्रतिनिधित्व आणि सर्वसाधारणपणे समाजातील विविधतेला प्रोत्साहन देण्यास सक्षम असणे अत्यंत महत्त्वाचे आणि महत्त्वाचे आहे पूर्ण समावेशी वातावरण तयार करण्यासाठी. आदर्श म्हणजे अशी जागा तयार करणे जिथे प्रत्येक व्यक्तीला त्यांचे शारीरिक स्वरूप काहीही असो, मूल्यवान वाटेल आणि स्वीकारता येईल.
थोडक्यात, फॅटफोबिया ही आजच्या समाजातील समस्या आहे आणि त्याचे दुष्परिणाम आहेत यात शंका नाही. जे लोक त्यांच्यापासून ग्रस्त आहेत त्यांच्यासाठी ते खरोखर हानिकारक आणि धोकादायक आहेत.. हे लक्षात घेता, लादलेल्या सौंदर्य मानकांवर प्रश्न विचारणे, वास्तविक आणि प्रभावी मार्गाने सहानुभूतीचा सराव करणे आणि विविधतेचा पूर्णपणे स्वीकार करणे आवश्यक आहे. फॅटफोबिया ही एक पद्धतशीर समस्या आहे ज्याचे मूळ आपल्या दैनंदिन समज आणि कृतींमध्ये आहे, ज्यामध्ये सर्व वाईट गोष्टींचा समावेश आहे.
परंतु असे असूनही, लहान वैयक्तिक कृतींसह आपण असे जग तयार करण्यात योगदान देऊ शकता ज्यामध्ये प्रत्येक शरीराचा आदर आणि मूल्य आहे. निवड समाजातच असते, कारण फॅटफोबियाला कायमस्वरूपी ठेवण्यासाठी किंवा ही समस्या कायमची संपवणार्‍या संपूर्ण स्वीकृती आणि समावेशाच्या बदलाचा भाग होण्यासाठी ते त्यावर अवलंबून असेल.